適度ってどのくらい

今日の腹

今週は部分痩せトレーニングだ。腕とケツ!

食べた物

中華丼

激甘ペプシ

ミニトマト

ゴロゴロブロッコリー入りチーズオムレツ

鯖味噌

オクラ納豆

枝豆

運動

顔の体操

芸術

太鼓の達人

バッカーノ912話視聴

勉強

自撮り

今日から勉強項目を追加しました。

太鼓の達人。子供から大人まで楽しめる大人気ゲームです。

スマホで無料ダウンロード出来ます。凄すぎ!

(ほとんどの楽曲は有償ですが)

昨晩は運動をサボり徹夜で太鼓の達人の練習。面白すぎる。

面白いのはいいのですが、

現在私のアイフォーンはバキバキに割れています。もともと画面端のタッチが利きにくくなっていました。

太鼓の達人が面白すぎて、画面を強く叩きすぎたため、時しかタッチが反応しません。

誰か使わなくなったアイフォーンを譲って下さい

数日前から、寝起きに白湯とヨーグルトを飲んでいます。

うんちメッチャ出る!

また、野菜中心の生活のため、色よし形よしにおいよし。

健康って素晴らしい!()ノ